CÓMO NO GANAR PESO EN NAVIDAD | Valentí Sanjuan y Adrián Zabal

Author: BH Bikes TV via YouTube
CÓMO NO GANAR PESO EN NAVIDAD | Valentí Sanjuan y Adrián Zabal

Esta semana nos adelantamos a la fiestas con unos buenos consejos de nutrición y entrenamiento para no ganar peso estas navidades.

CÓMO Y POR QUÉ ENTRENAR BRAZOS PARA BICI: https://www.youtube.com/watch?v=nZElfikvlgo

CÓMO PONER LAS PIERNAS FUERTES PARA BICI: https://www.youtube.com/watch?v=gEAsHaG317w

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CÓMO NO GANAR PESO EN NAVIDAD | Valentí Sanjuan y Adrián Zabal
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